Detalhe da receita

Name: Espargos grelhados
Yield: 4
Cuisine: Inglês
Ingredients: 20,0000 tPcs; 5,0000 ml

Vegetais Espargos grelhados

29. 1. 2024

Autor: Phil Smith

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Vegetais

Cozinha: Inglês

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Etapas do programa

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

Cozinhar a vapor

Tempo

00:01 hh:mm

99 °C

50 %

Ar quente

0 %

Tempo

00:05 hh:mm

220 °C

100 %

Ingredientes - número de porções - 4

Nome	Valor	Unidade
espargos verdes	20	peças
azeite	5	ml

Nutrição e alérgenos

Alérgenos:
Minerais: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminas: A, C, D, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção	Valor
Energia	0 kJ
Carboidrato	0 g
Gordura	0 g
Proteína	0 g
Água	0 g

instruções

Escalde os aspargos no vapor como acima na primeira etapa do programa.
Em seguida, coloque a grelha Vision Express no forno e pré-aqueça a 220oC.
Depois de pré-aquecido, pincele os aspargos com um pouco de azeite e tempere.
Em seguida, coloque os aspargos na grelha Express e cozinhe por 5 minutos.

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