Detalhe da receita

Pratos vegetarianos Dhansak de Coco & Abóbora

18. 1. 2024

Autor: Phil Smith

Companhia: Retigo

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Categoria de alimentos: Pratos vegetarianos

Cozinha: indiano

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Etapas do programa

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

1
Cozinhar a vapor
time icon Tempo
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Ar quente
100 %
time icon Tempo
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes

Nome Valor Unidade
abóbora 2 peças
Cebolas picadas 2 peças
Latas de tomate picado 3 peças
leite de coco - Latas 2 peças
Pasta de Curry Suave - pote 1 peças
Lentilhas enlatadas 2 peças
sacos de espinafre fresco - 200 gr 2 peças

Modo de preparo

Cozinhe a abóbora-menina no primeiro programa acima.
Faça um molho com a cebola, tomates, purê de tomate e pasta de curry, adicione isso à abóbora junto com as lentilhas.
Coloque no forno no segundo programa por 10 minutos.
Depois adicione o espinafre e coloque de volta no forno até murchar.
Retire e sirva com pão Naan.

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