Detalhe da receita

Carne de porco Frango ao estilo chinês

10. 4. 2023

Autor: Gary CHIU

Companhia: Retigo Asia

Categoria de alimentos: Carne de porco

Cozinha: chinês

Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 245 °C

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

1
Ar quente
0 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon40 °C
probe icon 230 °C
ventilator icon 90 %
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2
Ar quente
0 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon55 °C
probe icon 180 °C
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3
Ar quente
0 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon75 °C
probe icon 140 °C
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4
Ar quente
0 %
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probe icon80 °C
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Ingredientes - número de porções - 10

Nome Valor Unidade
molho de ostras 90 g
molho de soja 100 g
molho chee hou 50 g
molho de feijão doce 200 g
molho de frutos do mar 260 g
pasta de gergelim 50 g
sorgo 58 graus 30 ml
óleo de chalota 100 ml
água RO 20 ml

Nome Valor Unidade
paleta de porco desossada 3 kg

Nutrição e alérgenos

Alérgenos:
Minerais: Fe
Vitaminas: B

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 531,2 kJ
Carboidrato 19,8 g
Gordura 19,6 g
Proteína 67,7 g
Água 0 g

instruções

√ Primeiro estágio
◆ Marinar o peito de frango em uma mistura de temperos
◆ Nesta etapa, cozinhar rapidamente o peito de frango em fogo alto para selar a superfície

√ Segundo estágio
◆ Continuar o cozimento com temperatura elevada a baixa
◆ Grelhar o frango ao ponto desejado

√ Terceiro estágio
◆ Este estágio de cocção é feito em temperatura média-baixa, mantendo o peito de frango suculento

√ Quarto estágio
◆ A última etapa é aumentar a temperatura para ajudar o frango a caramelizar

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