Detalhe da receita

Carne de porco Kimchi nabe (Panela quente de porco e vegetais)

21. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Carne de porco

Cozinha: japonês

Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 115 °C

Para visualizar a tabela inteira, mova a tabela para a direita.

1
Combinação
50 %
time icon Tempo
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

add the chives

2
Combinação
50 %
time icon Tempo
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porções - 8

Nome Valor Unidade
kimchi 200 g
lombo de porco desossado 600 g
pak choi 2 peças
cebolinha 10 g
cogumelos enoki 200 g
tofu 200 g
broto de feijão moyashi 150 g
macarrão harusame 200 g
dentes de alho 2 peças
gengibre fresco 3 g
sésamo 20 g
interesse 20 ml
pasta de miso 20 g
óleo de gergelim 10 ml
caldo de galinha 1,5 l

Nutrição e alérgenos

Alérgenos: 11
Minerais: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 385 kJ
Carboidrato 26,7 g
Gordura 22,6 g
Proteína 17,5 g
Água 0 g

instruções

1. Combine o kimchi com o alho, gengibre e um pouco de óleo de gergelim e esfregue sobre o porco. Marinar por 1–2 horas.
2. Preaqueça o forno na função combinada a 100°C.
3. Dourar o porco em um wok, deglace com saquê, misture a pasta de miso e as sementes de gergelim e transfira para um recipiente próprio para forno, combinando o caldo de galinha, os vegetais e o tofu.
4. Cozinhe no forno por 30 minutos, adicione a cebolinha, mexa e cozinhe por mais 15–20 minutos.
5. Enquanto isso, mergulhe os noodles em água morna por 15 minutos e adicione à sopa assim que terminar e retirar do forno.

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