Detalhe da receita

Peixe Batata recheada com bacalhau e salsa

25. 3. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Companhia: Retigo

Categoria de alimentos: Peixe

Cozinha: Inglês

Etapas do programa

  • Pré-aquecimento:
  • 195 °C

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1
Ar quente
100 %
time icon Tempo
time icon 00:50 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes - número de porções - 4

Nome Valor Unidade
batatas grandes 4 peças
azeite 25 ml
leite 3,5% 1 l
dentes de alho 2 peças
folha de louro 1 peças
filé de bacalhau escuro 300 g
salsinha 10 g
queijo cheddar 60 g
sal 10 g
pimenta preta da terra 4 g

Nutrição e alérgenos

Alérgenos: 4, 7
Minerais: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de uma porção Valor
Energia 129,6 kJ
Carboidrato 0,8 g
Gordura 6 g
Proteína 16,7 g
Água 0 g

instruções

Pré-aqueça o forno a 195°C no modo ar quente, regulado para 180°C, 50 minutos. Lave bem as batatas, seque-as e pique várias vezes com um garfo. Deite um pouco de azeite nas mãos e esfregue nas batatas. Coloque em um recipiente GN para assar Retigo.
Entretanto, para o recheio, coloque numa caçarola o leite, o alho e o louro, tempere e leve ao lume brando. Adicione o bacalhau e cozinhe delicadamente por 4 minutos, depois retire do fogo. Retire o bacalhau com uma escumadeira e coloque num prato. Despeje a mistura de leite em uma jarra.
Deixe as batatas esfriarem um pouco e depois corte-as ao meio no sentido do comprimento. Retire a polpa e coloque-a em uma tigela. Desfie o bacalhau e junte à batata. Misture a salsa. Adicione 150ml de leite e amasse.
Coloque a polpa de volta nas cascas das batatas e espalhe o queijo por cima. Coloque na assadeira Retigo regulada para 190°C, válvula de borboleta 0% e leve ao forno durante 8 minutos.

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