Szczegóły przepisu

Jagnięcina / baranina Gicz jagnięca na warzywach

12. 8. 2020

Autor: Pavel Gaubmann

Firma: Retigo

Kategoria żywności: Jagnięcina / baranina

Kuchnia: Czeska

Kroki programu

  • Przedgrzew:
  • 245 °C

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb gorącego powietrza
0 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:07 gg:mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Tryb kombi
80 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 02:30 gg:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 10

Nazwa Wartość Jednostka
golonka jagnięca 10 sztuk
warzywa korzeniowe 650 g
cebula 200 g
sól 30 g
oliwa z oliwek 150 ml
mielony czarny pieprz 2 g
rozmaryn 20 g
woda 1 l

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny:
Minerały: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Witaminy: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 34,6 kJ
Węglowodany 6,9 g
Tłuszcz 0,3 g
Białko 0,9 g
Woda 0 g

Wskazówki

Osuszyć umyte kolana, posolić i popieprzyć. Oczyszczone warzywa i cebulę pokroić w kostkę i umieścić w emaliowanym naczyniu GN 1/1 100mm. Skropić olejem. Wstawić do nagrzanego piekarnika i smażyć, aż się zarumienią. Następnie zalać kolana i warzywa wodą, dodać gałązkę rozmarynu i dusić (pieczeć) w trybie łączonym w temperaturze 130°C / 80% pary przez ok. 2 godziny. w czasie duszenia kolana zalać sokiem i uzupełnić wodą. Miękkie kolana wyjąć, sok zagęścić na patelni, zagotować, doprawić, przecedzić przez drobne sito. Podczas serwowania blanszujemy świeże warzywa korzeniowe, smażymy je na maśle. Sosem polej kolano, ułóż wokół niego warzywa.

Polecane akcesoria

Pełny pojemnik gastronomiczny ze stali nierdzewnej

Pełny pojemnik gastronomiczny ze stali nierdzewnej

Emaliowany pojemnik gastronomiczny

Emaliowany pojemnik gastronomiczny