Szczegóły przepisu

Przystawki Ciasto krewetkowe na parze

10. 5. 2025

Autor: Myat Ko ko

Kategoria żywności: Przystawki

Kuchnia: Południowo Azyjska

Kroki programu

  • Przedgrzew:
  • 100 °C

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb gotowania na parze
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:20 gg:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 10

Nazwa Wartość Jednostka
Krewetki mielone 1 kg
Skrobia ziemniaczana 50 g
Jajka 2 sztuk
Czosnek w proszku 15 g
Proszek cebulowy 10 g
Cukier 30 g
Sól 15 g
Czarny pieprz w proszku 5 g
Olej do gotowania 20 ml
Liść bananowca 1 sztuk

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny: EGG, Shellfish
Minerały: 25 mg, Calcium 70 mg, Iron, Iron 9 mg, Magnesium 26 mg, Phosphorus, Phosphorus 34 mg, Potassium 1250 mg, Selenium, Sodium 3 mg, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zinc 1
Witaminy: 4 mcg, B12, B6, Niacin, Vitamin A, Vitamin A 0 IU, Vitamin B12, Vitamin C 21 mg, Vitamin D, Vitamin K 22

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 138,5 kJ
Węglowodany 9,4 g
Tłuszcz 2,2 g
Białko 20,6 g
Woda 73,8 g

Wskazówki

Wymieszaj wszystkie składniki razem i zagnieć, aż będzie zwarte. Dokładnie przykryj i włóż do lodówki na 3 godziny.
Wyjmij krewetki i kontynuuj zagniatanie przez 10 minut.
Umyj i osusz liść bananowca i umieść go na dnie formy do pieczenia lub mold. Posmaruj warstwę oleju na liściu bananowca i wlej zagniecione krewetki.
Przykryj i gotuj na parze przez 20 minut.
Gdy ciasto krewetkowe będzie ugotowane w około 90%, posmaruj powierzchnię mieszaniną żółtek jajek z olejem, nie przykrywaj i kontynuuj gotowanie na parze. Smaruj co 2 minuty, aż żółtka znikną.

Polecane akcesoria

Vision Pan

Vision Pan