Szczegóły przepisu

Ryba Krewetki i ananas w curry

25. 11. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Kategoria żywności: Ryba

Kuchnia: Południowo Azyjska

Kroki programu

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb kombi
50 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:12 gg:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 8

Nazwa Wartość Jednostka
ząbki czosnku 2 sztuk
tajska pasta z czerwonego curry 50 g
pomidor 2 sztuk
mleko kokosowe 480 ml
ananas 400 g
sos rybny 50 ml
cukier kokosowy 30 g
sok limonkowy 1 sztuk
krewetki 32 sztuk
liście kafiru 6 sztuk
bazylia 2 sztuk

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny:
Minerały:
Witaminy:

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 48,3 kJ
Węglowodany 10,2 g
Tłuszcz 0,5 g
Białko 0,4 g
Woda 0 g

Wskazówki

1. Lekko podsmaż czosnek i bazylię, a następnie odstaw na bok.
*ząbki czosnku, przekrojone na pół, bez łodyg, drobno posiekane.
2. Podgrzej pastę curry w rondlu i wymieszaj z 240ml mleka kokosowego, sosem rybnym, pomidorami-obranymi, posiekanymi, bez gniazd nasiennych i pokrojonymi w kostkę, ananasem, sokiem z limonki i cukrem.
3. Przełóż sos do naczynia żaroodpornego, wymieszaj z pozostałym mlekiem kokosowym, odłożonym czosnkiem i bazylią, liśćmi kaffiru oraz krewetkami.
4. Ustaw piekarnik w tryb kombi na 90°C i piecz przez 12 minut.
5. Podawaj.

Polecane akcesoria

Vision Pan

Vision Pan