Szczegóły przepisu

Dania wegańskie Cruffin z białym szparagiem

6. 1. 2023

Autor: Retigo Team Deutschland

Firma: RETIGO Deutschland GmbH

Kategoria żywności: Dania wegańskie

Kuchnia: Niemiecka

Kroki programu

  • Przedgrzew:
  • 215 °C

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
Tryb kombi
25 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:05 gg:mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
Tryb kombi
15 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:15 gg:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
Tryb gotowania na parze
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:30 gg:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 12

Nazwa Wartość Jednostka

Nazwa Wartość Jednostka
świeże drożdże 15 g
mąka orkiszowa typ 630 125 g
zwykła mąka pszenna 125 g
woda 125 ml
olej curry 40 ml
sól 4 g
bobei 15 g
mąka migdałowa 50 g
białe szparagi 200 g
słodkie ziemniaki 200 g
sól 3 g
cały czarny pieprz 1 g
olej czosnkowy 20 ml

Nazwa Wartość Jednostka
zielone szparagi 500 g
olej z orzechów laskowych 10 ml
sól 4 g
cały czarny pieprz 2 g
cytrynowy 1 sztuk
brązowy cukier 1 g

Nazwa Wartość Jednostka
maliny 36 sztuk

Nazwa Wartość Jednostka
maliny 50 g
musztarda pełnotłusta 10 g
olej z orzechów laskowych 20 ml
olej roślinny 20 ml
sól 2 g
cały czarny pieprz 1 g

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny: 1, 10, 8
Minerały: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Witaminy: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 143,1 kJ
Węglowodany 21,2 g
Tłuszcz 3,5 g
Białko 5,4 g
Woda 0,1 g

Wskazówki

Crouffin: 1. Przesiej mąki do miski, zrób małe wgłębienie, pokrusz świeże drożdże i napełnij ciepłą wodą. Dodaj cukier do drożdży i rozłóż pozostałe składniki na obrzeżach mąki. Poczekaj, aż drożdże zaczną rosnąć, następnie wszystko dobrze zagnieć i odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia.
2. Przygotuj białe szparagi, bataty, sól, pieprz i olej czosnkowy. Pokrój wszystko w drobną kostkę, przypraw, a następnie skrop odrobiną oleju, następnie piecz w kombidymie w temperaturze 215°C, 25% wilgotności, prędkość wentylatora 70% przez 5 minut.
3. Po tym, jak ciasto podwoi swoją objętość, podziel je na sześć równych części i rozwałkuj cienko na podłużne kawałki. Posyp odrobiną mąki z korzenia cykorii, a następnie rozłóż upieczone białe szparagi i upieczone bataty. Wszystko ściśle zwinąć wzdłuż. Połówki tych (cygar) obróć przecięciem do góry i teraz skręć w ślimaki, umieść je w formie na muffiny i piecz według następujących wskazówek w nagrzanym kombidymie: 175°C, 15% wilgotności, prędkość wentylatora 50%, 15 minut.///Sous-vide zielony szparag: Przygotuj zielony szparag, vakuumuj go z innymi składnikami i gotuj sous-vide w trybie pary w kombidymie w temperaturze 85°C, prędkość wentylatora 50% przez 30 minut, następnie wyjmij szparag z kombidymu i zostaw na noc w woreczku sous-vide w lodówce.///Sos malinowy: Wszystko razem umieść w blenderze wysokoobrotowym, zmiksuj na jednolity sos, następnie przepuść przez sitko i przelej do odpowiedniej butelki.