Szczegóły przepisu

Wieprzowina Zupa wieprzowa

20. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

Więcej przepisów tego autora

Kategoria żywności: Wieprzowina

Kuchnia: Japońska

Kroki programu

  • Przedgrzew:
  • 95 °C

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb gotowania na parze
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:30 gg:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Składniki

Nazwa Wartość Jednostka
karkówka 600 g
olej roślinny 30 ml
marchewka 2 sztuk
wiosenna cebula 2 sztuk
ziemniaki 400 g
daikon 200 g
ciasto taro, pokrojone w kostkę 100 g
łopian 200 g
grzyby shiitake 200 g
zapas dashi 2,5 l
pasta miso 50 g

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny:
Minerały: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Witaminy: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 307,6 kJ
Węglowodany 21,8 g
Tłuszcz 13,1 g
Białko 25,7 g
Woda 0 g

Sposób przygotowania

1. Umieść mniszka w garnku z zimną wodą. Gotuj przez 5 minut i odcedź.
2. Smaż wieprzowinę na oleju przez 4–5 minut, a następnie dodaj pokrojoną w kostkę marchew, cebulę, ziemniaki, daikon, mniszka i grzyby. Odstaw na bok i schłódź, pozostawiając chrupiące.
3. Ustaw piekarnik na parę w temperaturze 80°C.
4. Zamknij wieprzowinę i warzywa w woreczkach sous vide z ciastem taro i bulionem dashi, a następnie gotuj przez 20–30 minut.
5. Wmieszaj pastę miso, udekoruj surowymi zielonymi cebulkami i serwuj.

Polecane akcesoria

Ruszt ze stali nierdzewnej

Ruszt ze stali nierdzewnej