Szczegóły przepisu

Ryba Smażony karp

9. 12. 2021

Autor: Vlastimil Jaša

Firma: Retigo

Kategoria żywności: Ryba

Kuchnia: Czeska

Kroki programu

Aby wyświetlić całą tabelę, przesuń tabelę w prawo.

1
Tryb gorącego powietrza
7 %
time icon Zakończone przez odliczony czas
time icon 00:12 gg:mm
probe icon 210 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Składniki - ilość porcji - 10

Nazwa Wartość Jednostka
wypatroszony karp 3800 g
mleko 3,5% 1000 g
sól 22 g
cytrynowy 80 g
tymianek 1 g
zwykła mąka pszenna 150 g
jaja kurze 3 sztuk
mleko 3,5% 150 g
bułka tarta 220 g
rama kombi prof 40 g
olej roślinny 80 g

Wartości odżywcze i alergeny

Alergeny: 1, 3, 4, 7
Minerały: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Witaminy: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Wartość odżywcza jednej porcji Wartość
Kaloryczność 1017,2 kJ
Węglowodany 34,2 g
Tłuszcz 64,1 g
Białko 79,8 g
Woda 0 g

Wskazówki

Filetuj wypatroszonego karpia i pokrój filety nożem o średnicy 5 mm aż do skóry. Porcje po 200 g włożyć na noc do solonego mleka z cytryną i świeżym tymiankiem.

Następnego dnia karpia wyjmij z mleka, dobrze osusz i zawiń w trójpak.

Spryskaj patelnię Vision Bake pistoletem do oleju. Na tak przygotowaną blachę układamy porcje filetów z karpia z trójpaku skórą do dołu i smarujemy kolejną warstwą tłuszczu z olejarki Vision. Po podgrzaniu smażymy w piekarniku konwekcyjnym na powyższym programie.

Polecane akcesoria

Oil Gun

Oil Gun

Vision Bake

Vision Bake