Oppskriftsdetaljer

Storfekjøtt Boeuf goulash

3. 6. 2025

Forfatter: Kai Hansow

Bedrift: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

Matkategori: Storfekjøtt

Mat: Annen

Programtrinn

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

Zwiebeln anbraten

1
Kombinasjon
25 %
time icon Tid
time icon 00:05 tt:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
Kombinasjon
25 %
time icon Tid
time icon 00:05 tt:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
Kombinasjon
25 %
time icon Tid
time icon 00:05 tt:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
Kombinasjon
25 %
time icon Tid
time icon 00:05 tt:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
Kombinasjon
25 %
time icon Tid
time icon 00:10 tt:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
Kombinasjon
100 %
time icon Tid
time icon 01:40 tt:mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ingredienser - antall porsjoner - 50

Navn Verdi Enhet
oksekjøttbiter 10 kg
Løk, grovhakket 5 kg
klarnet smør 500 g
søtt paprikapulver 85 g
Sterk paprika 15 g
røkt paprika 25 g
Rødvin 3 l
Salt 100 g
pepper 15 g
malt karve 20 g
friske merianblader 75 g
Hvitløkspuré 50 g
Sitronsaft 150 ml
sitronskall 25 g
mel 250 g
Kjøttkraft eller vann 12,5 l

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: 2mg, 5mg, Calcium: 18mg, Iron: 0, Magnesium: 18mg, Phosphorus: 24mg, Potassium: 322mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 6mg, Zinc: 0
Vitaminer: 0µg, 2mg, 4µg, 7mg, Folate: 18µg, Vitamin A: 187, Vitamin B6: 0, Vitamin C: 143, Vitamin K: 7

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 713,7 kJ
Karbohydrat 14,9 g
fett 50,6 g
Protein 54,1 g
Vann 210,2 g

Veibeskrivelse

Forvarm den kombinerte dampkoker og la deretter gastronomen bli oppvarmet i konvektomat i omtrent 10 minutter.

Til gastronomen tilsett løk og klaret smør og stek i 5 minutter ved en temperatur på 220 °C med luftfuktighet på 25 % i kombinert damp modus med viftehastighet på 90 %. Vend løken og stek i ytterligere 5 minutter.

Deretter tilsett paprika og stek i 1 minutt med samme innstilling.

Deglasér med rødvin og la småkoke i omtrent 5 minutter med samme innstilling.

Tilsett krydder, kjøtt og halvparten av kraften og bring til en mild kok. Dryss deretter mel over og rør om, tilsett resten av kraften og kok til mørt ved 145 °C med 100 % fuktighet i omtrent 1 time og 40 minutter med viftehastighet på 90 %.

Tips: Hvis paprikaene er for sterke eller ikke har tilstrekkelig farge, kan du tilsette litt tomatpuré i blandingen.