Oppskriftsdetaljer

Fjærfe Stekt kylling med grønn paprika og mais (vietnamesisk)

4. 5. 2025

Forfatter: Myat Ko ko

Matkategori: Fjærfe

Mat: Sørøst-asiatisk

Programtrinn

  • Forvarming:
  • 190 °C

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

1
Kombinasjon
30 %
time icon Tid
time icon 00:30 tt:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser - antall porsjoner - 10

Navn Verdi Enhet
Kyllinglår 1 kg
Grønn paprika mais 80 g
Finhakket hvitløk 30 g
Hakket sjalottløk 30 g
Finhakket ingefær 30 g
Søt chilisaus 40 ml
Østerssaus 40 ml
Sesamolje 20 ml
Honning 20 ml
Fiskesaus 20 ml

Ernæring og allergener

Allergener: SESAME, Shellfish
Mineraler: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Vitaminer: Folate, Vitamin B6, Vitamin C

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 220,5 kJ
Karbohydrat 2,5 g
fett 11,9 g
Protein 20,8 g
Vann 78,1 g

Veibeskrivelse

Bland alle ingrediensene sammen unntatt grønn paprika og mais og mariner kyllinglårene. La stå i 4 til 5 timer.
Legg kyllinglårene på vision express-grillen og stek i 15 minutter. Sjekk fargen og snu dem halvveis for å steke jevnt.

Anbefalt tilbehør

vision_express_grill

vision_express_grill