Oppskriftsdetaljer

Fisk Sous-vide torsk i parmaskinke

26. 1. 2024

Forfatter: Ondrej Vlcek

Bedrift: Retigo

Matkategori: Fisk

Mat: Annen

Programtrinn

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

1
Dampende
time icon Tid
time icon 00:45 tt:mm
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser - antall porsjoner - 2

Navn Verdi Enhet
torsk 4x benfrie fileter 400 g
Parmaskinke skiver 4 stk
timian 4 stk
oliven olje 20 ml

Ernæring og allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminer: A, D, E, K

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 680 kJ
Karbohydrat 0 g
fett 2 g
Protein 36 g
Vann 0 g

Veibeskrivelse

På arbeidsflaten legger vi ut parmaskinke. Vi legger fileten på kanten av skiven og pakker den forsiktig inn. Vi salter ikke fisken, fordi den får saltet fra parmaskinken. De innpakkede stykkene legger vi forsiktig i posen, tilsetter olivenolje og vakuumerer. Vi tilbereder ved sous-vide-metoden. I konvektomaten setter vi programmet og lar fisken varmes opp i 45 minutter. Før servering anbefaler vi å steke porsjonen i panne eller grille i konvektomaten.

Anbefalt tilbehør

vision_express_grill

vision_express_grill

visjon_frit

visjon_frit