14. 7. 2022
Forfatter: Ondrej Vlcek
Bedrift: Retigo
For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.
Allergener: 1, 3, 8 Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová
Skjær squash på langs og ta ut kjøttet fra midten, og la det være ca. 1 cm tykke kanoer. Ha kjøttet i en sil og press ut så mye juice som mulig. Ha det over i en bolle og bland med panko, grana padano-finrevet, egg, hvitløk og cherrytomater. Smak til med salt og pepper. Lag salsa ved å blande sammen mandler med olivenolje, sitronsaft, sitronskall og hakket persille. Tilsett halvparten av salsaen i squashblandingen og rør godt. Fordel squashkanoer med snittsiden opp på et brett og fyll dem opp med tilberedt blanding. Sett dem i en forvarmet ovn og stek i ca 15 minutter til de er myke og gyllenbrune. Når den er ferdig, avkjøl litt og server varm dryppet med salsa til overs som forrett eller hovedrett med blandet salat.
vision_bake
Velg enheten du vil laste opp oppskriftene til
Some text in the modal.
Denne nettsiden bruker informasjonskapsler for å tilby tjenester og analysere trafikken på nettstedet. Du godtar det ved å bruke denne nettsiden.