Oppskriftsdetaljer

Fisk Monkfish Wellington

26. 11. 2021

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Bedrift: Retigo

Matkategori: Fisk

Mat: Engelsk

Programtrinn

  • Forvarming:
  • 195 °C

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:12 tt:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
Gyldent preg
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

Ingredienser - antall porsjoner - 8

Navn Verdi Enhet
breiflabbhalefileter 8 stk
vanlig hvetemel 200 g
smør 70 g
salt 1 g
malt svart pepper 1 g
butterdeig 500 g
kyllingegg 2 stk
røkt laks 400 g
mascarpone 200 g
dobbel krem 50 ml
kapers 30 g
persille 1 stk

Ernæring og allergener

Allergener: 1, 3, 7
Mineraler: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 596,8 kJ
Karbohydrat 41,7 g
fett 39,9 g
Protein 18,4 g
Vann 0 g

Veibeskrivelse

1. Sikt melet og krydre det med salt og pepper. Bruk det til å drysse over luten til munnen.
2. I en stekepanne, brune fisken i varm smør til den er gyllen og sett til side.
3. For å lage pâté, bland laksen, mascarpone, krem, sitronsaft, dill og krydder. Ha i kapers til slutt og pulser.
4. Skjær butterdeigen i åtte like store biter og kjevle ut til et stort ark som kan lage en pakke rundt fisken.
5. Etter at fisken har avkjølt seg, pensle med pâté, rull deigen rundt den og pensle med egg. La Wellingtonene hvile i kjøleskapet i 30 minutter før de tilberedes.
6. Sett ovnen på tørkevarme på 180°C, viftehastighet 3.
7. Stek i 12 minutter, sett Golden Touch-funksjonen og stek i ytterligere 8 minutter.

Anbefalt tilbehør

vision_bake

vision_bake