Recept detail

Vegetarische gerechten Vegetarische lasagne

25. 3. 2021

Auteur: Jaroslav Mikoška

Bedrijf: Retigo

Voedsel categorie: Vegetarische gerechten

Keuken: Italiaans

Programma stappen

  • Voorverwarmen:
  • 180 °C

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Hete lucht
25 %
time icon Tijd
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

take out the GN container and complete the lasagne together, before you start the second step

2
Hete lucht
100 %
time icon Tijd
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 6

Naam Waarde Eenheid
gele paprika's 2 stuks
courgette 300 g
zoete aardappelen 1 stuks
olijfolie 15 ml
ui 1 stuks
chili peper 1 stuks
knoflookteentjes 2 stuks
blikje geplette tomaten 800 g
oregano 10 g
groentebouillon 200 ml
spinazie bladeren 100 g
verse lasagnepasta 10 stuks
zout 10 g
grond zwarte peper 5 g
gewoon tarwemeel 75 g
boter 75 g
melk 3,5% 750 g
cheddar kaas 125 g
parmezaanse kaas 75 g

Voeding en allergenen

Allergenen: 1, 3, 7
Mineralen: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminen: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 411 kJ
Koolhydraat 23,8 g
Dik 26,8 g
Proteïne 17,2 g
Water 0 g

Routebeschrijving

Verwarm de Retigo combi-oven voor op 180C. Doe de paprika, courgette en zoete aardappel in een grote bakplaat. Besprenkel met 2 eetlepels olie, breng op smaak met peper en zout en meng door elkaar.
Rooster gedurende 10 minuten, of tot ze zacht en lichtbruin zijn.
Terwijl de groenten braden, verwarm je de resterende olie in een grote pan en bak je de fijngesneden grote ui 5 minuten zachtjes, terwijl je regelmatig roert.
Voeg de chilipeper en de knoflook toe en bak nog een paar seconden. Roer de tomaten, gedroogde oregano en groentebouillon erdoor en breng zachtjes aan de kook. Kook gedurende 10 minuten, onder regelmatig roeren. Opzij zetten.
Doe voor de kaassaus de bloem, de boter en de melk in een grote pan en zet deze op middelhoog vuur. Klop voortdurend met een grote metalen garde tot de saus dikker en gladder is. (Gebruik een met siliconen bedekte garde als u in een pan met antiaanbaklaag kookt.) Roer ongeveer tweederde van de kazen erdoor en breng op smaak.
Haal de groenten uit de oven en doe ze in de pan met de tomatensaus. Roer de spinazie erdoor en kook samen gedurende 3 minuten. Breng op smaak met zout en veel gemalen zwarte peper.
Schep een derde van het groentemengsel over de bodem van de GN-bak en bedek met een enkele laag lasagne. Bestrijk met nog een derde van het groentemengsel (maak je geen zorgen als het niet gelijkmatig bedekt) en een tweede laag lasagne.
Giet iets minder dan de helft van de kaassaus erover en bestrijk heel voorzichtig met het resterende groentemengsel. Werk af met een laatste laag lasagne en de rest van de kaassaus. Strooi de achtergehouden kaas erover.
Bak gedurende 40 minuten op een temperatuur van 160 graden Celsius, of totdat de pasta zacht is geworden en de topping goudbruin is en borrelt. Laat het 5 minuten staan voordat u het aansnijdt, zodat de vulling kan bezinken.
*grote zoete aardappel, geschild en in stukken van ongeveer 2 cm gesneden
*courgettes in de lengte in vieren gesneden en in stukken van ongeveer 2 cm

Aanbevolen accessoires

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full