Recept detail

Vis Glazuur Snake Head vis met zwarte peper en kokos sap

4. 5. 2025

Auteur: Myat Ko ko

Voedsel categorie: Vis

Keuken: Zuidoost-Aziatisch

Programma stappen

  • Voorverwarmen:
  • 190 °C

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Combinatie
30 %
time icon Tijd
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 10

Naam Waarde Eenheid
Slangenkopvis 1,5 kg
Gehakte knoflook 30 g
Suiker 20 g
Kokosnoot sap 500 ml
Vissaus 50 ml
Zwarte peper 10 g
Rode chilipeper plakje 10 g

Voeding en allergenen

Allergenen:
Mineralen: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
Vitaminen: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 172,9 kJ
Koolhydraat 3,7 g
Dik 6,8 g
Proteïne 30,3 g
Water 115,3 g

Routebeschrijving

Marineer de vis met vissaus, suiker, gemalen knoflook en laat 30 minuten in de koelkast staan.
Plaats de vis in de braadpan en schroei 5 minuten dicht. Voeg kokos sap toe en laat 15 minuten stoven.
Voeg gesneden rode peper toe voordat het klaar is.
Bestrooi na het koken met gemalen zwarte peper.

Aanbevolen accessoires

vision_pan

vision_pan