Recept detail

Peulvruchten Glutenvrije brownie van rode bonen met walnoten

15. 9. 2022

Auteur: Ondrej Vlcek

Bedrijf: Retigo

Voedsel categorie: Peulvruchten

Keuken: Ander

Programma stappen

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Hete lucht
100 %
time icon Tijd
time icon 00:35 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 12

Naam Waarde Eenheid
ingelegde rode bonen 800 g
kippen eieren 4 stuks
Cacaopoeder 85 g
honing 180 g
boter 230 g
walnoten 150 g

Voeding en allergenen

Allergenen: 3, 7, 8
Mineralen: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminen: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 444,9 kJ
Koolhydraat 27,2 g
Dik 25 g
Proteïne 7,8 g
Water 0 g

Routebeschrijving

Smelt de boter op een gematigd vuur.
Spoel de bonen af, laat ze uitlekken en doe ze in de keukenmachine samen met cacao, eieren en honing.
Klop tot een gladde massa. Meng de gesmolten boter langzaam door het mengsel. De boter mag niet te heet zijn, om te voorkomen dat de eieren gaan stremmen. We kunnen het lichtjes op smaak brengen met een snufje zout en eventueel meer honing toevoegen. Schep het mengsel in een kom en meng voorzichtig 2/3 van de grofgehakte noten erdoorheen met een spatel. Giet het mengsel in de voorbereide bakvorm van 24x20 cm of een soortgelijke grootte, die we bekleden met bakpapier, zodat we de brownie na het bakken gemakkelijk kunnen verwijderen. Bestrooi de bovenkant met noten, die we dan voorzichtig in het mengsel drukken. Plaats het in de voorverwarmde oven en bak het gedurende ongeveer 35 minuten. De brownie moet stevig en veerkrachtig zijn met af en toe barstjes. Laat afkoelen, haal uit de vorm en snijd in stukken.

Aanbevolen accessoires

vision_pan

vision_pan