Recept detail

Peulvruchten Voll gestopfte paprika met peulvruchten in tomatensaus

23. 8. 2022

Auteur: Jan Malachovský

Bedrijf: Retigo

Voedsel categorie: Peulvruchten

Keuken: Tsjechisch

Programma stappen

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Combinatie
50 %
time icon Tijd
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 10

Naam Waarde Eenheid
groene paprika 10 stuks
peulvruchten - bonen, erwten, linzen 400 g
kikkererwten 400 g
ui 100 g
zout 8 g
griesmeel suiker 50 g
boter 50 g
tomatenpuree 1 kg
gemalen vleesmengsel 500 g
honing 50 g
grond zwarte peper 0,5 g
peterselie 50 g

Voeding en allergenen

Allergenen: 7
Mineralen: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminen: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 503,5 kJ
Koolhydraat 59,4 g
Dik 15,9 g
Proteïne 22,9 g
Water 0 g

Routebeschrijving

Kook de peulvruchten (bonen, erwtjes, linzen) en meng ze met vlees, in blokjes gesneden wortel, ui en peterselie. Breng op smaak met zout en peper. We kunnen ook kruiden toevoegen. Voeg dan de gekookte en geprakte kikkererwten toe, die de massa bindt. Vul de schoongemaakte groene paprika's met het verkregen mengsel.

Meng tomatenpuree of passata met suiker of honing. Breng op smaak met zout en giet in een GN. Plaats de gevulde paprika's erin en bak volgens het eerder genoemde programma.

Aanbevolen accessoires

emaille_gn_containers

emaille_gn_containers