Recept detail

Vis Zure visstoofpot

13. 8. 2021

Auteur: Jaroslav Mikoška

Bedrijf: Retigo

Voedsel categorie: Vis

Keuken: Italiaans

Programma stappen

  • Voorverwarmen:
  • 95 °C

Verplaats de tabel naar rechts om de hele tabel te bekijken.

1
Combinatie
50 %
time icon Tijd
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrediënten - aantal porties - 8

Naam Waarde Eenheid
roodbaars 300 g
schorpioenvis 300 g
pietervis 300 g
gladde hond (babyhaai), schoongemaakt en gestript 300 g
zeebarbeel, geschubd en gestript 300 g
zeeduivel 300 g
makreel 300 g
ray, schoongemaakt en gestript 300 g
johannes dory 300 g
garnalen 300 g
bidsprinkhaan garnalen 300 g
calamares 300 g
mosselen 300 g
extra vergine olijfolie 30 ml
griesmeel suiker 15 g
witte wijn azijn 100 ml
rode ui 1 stuks
takje peterselie 10 g
groene tomaten 1 kg
groene paprika 1 stuks
knoflookteentjes 3 stuks
zout 3 g
chili poeder 1 g

Voeding en allergenen

Allergenen:
Mineralen: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminen: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Voedingswaarde van één portie Waarde
Energie 574 kJ
Koolhydraat 18,1 g
Dik 18,8 g
Proteïne 108,8 g
Water 0 g

Routebeschrijving

1. Verzacht de ui in een grote aardewerken pot, voeg suiker toe
en blus af met azijn op hoge hitte
2. Bak de inktvis, verlaag het vuur
en laat 5 minuten sudderen
3. Voeg de tomaten, groene peper, knoflook,
chili en een snufje zout toe. Dek af met een deksel
en laat 30 minuten sudderen
*knoflookteentjes, gehalveerd, zonder steeltje en fijngehakt
4. Haal van het vuur en zet de inktvis opzij
5. Zet de oven op combinatie op 80°C
6. Laag de zeebarbeel, schorpioenvissen, dwergzeebaarzen,
babyhaai, mul, monniksviss, makreel, rog
en goudbrasem in de pot
7. Laag vervolgens de inktvis erop, en de schelpen
op de inktvis. Dek af met een deksel
8. Bak 40 minuten of tot de schelpen zijn
geopend en de vis goed gaar is
9. Corrigeer de smaak, portioneer
en strooi peterselie erover
10. Het beste geserveerd met geroosterd brood
*alle vis schoongemaakt en ontveld
*mantisgarnaal, schoongemaakt en in de lengte doormidden gesneden
*garnaal-schoongemaakt en in de lengte doormidden gesneden

Aanbevolen accessoires

emaille_gn_containers

emaille_gn_containers