Perincian resipi

ikan BBQ Sambal Pisan

3. 5. 2025

Pengarang: Myat Ko ko

Kategori makanan: ikan

Masakan: Asia Tenggara

Langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 200 °C

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

1
Udara panas
100 %
time icon Masa
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 10

Nama Nilai Unit
ikan pari 1.2 kg
Sambal chill paste 100 g
Minyak 20 ml
salib lada hitam 10 g
Sos ikan 30 ml
kulit limau 20 g
Biji limau nipis 10 pcs
daun pisang 20 g

Pemakanan dan alergen

Alergen:
galian: Calcium, Potassium, Sodium
Vitamin: Vitamin B6, Vitamin C

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 123.2 kJ
Karbohidrat 3.2 g
gemuk 1.5 g
Protein 23.1 g
air 97.5 g

Arah

Bersihkan dan potong pisang pari kepada saiz 3 inci.
Perapkan semua bahan bersama dan simpan di dalam peti sejuk selama 30 minit.
Gril selama 10 minit. Dan hidangkan dengan potongan limau.

Aksesori yang disyorkan

vision_express_grill

vision_express_grill