Perincian resipi

ikan Pengukus Makanan Laut dengan mentega herba

3. 1. 2025

Pengarang: Steve Shih

Syarikat: Retigo Asia Limited

Kategori makanan: ikan

Masakan: Jepun

Muat turun PDF Muat turun BR2

Langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 99 °C

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

1
Mengukus
time icon Masa
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 5

Nama Nilai Unit
udang 5 pcs
kerang 200 g
kupang 200 g
Mentega 30 g
pasli 3 g

Pemakanan dan alergen

Alergen: CRUSTACEANS, Shellfish
galian: CA, Iron, K, Phosphorus, Selenium, Zinc
Vitamin: A, B12, B3, B6, C, Vitamin A, Vitamin B12

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 274.9 kJ
Karbohidrat 3.7 g
gemuk 6.5 g
Protein 14.9 g
air 32.4 g

Arah

1.Sediakan Udang dan sapu dengan mentega herba.
2.Bersihkan campuran kerang dan remis dengan minyak herba bawang putih.
3.Masukkan semua bahan ke dalam Kuali Vision dan perasakan.
4.Kuali Vision boleh menyimpan semua rasa makanan laut.

Aksesori yang disyorkan

vision_pan

vision_pan