Perincian resipi

Sayur-sayuran Sup labu dengan lentil merah

1. 9. 2022

Pengarang: Jan Malachovský

Syarikat: Retigo

Kategori makanan: Sayur-sayuran

Masakan: bahasa Czech

Langkah program

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

1
Udara panas
100 %
time icon Masa
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 10

Nama Nilai Unit
labu hokkaido 1 kg
kanta merah 0.5 kg
krim 12% 250 ml
bawang besar 200 g
sayang 100 g
minyak sayuran 50 ml
mentega 50 g
garam 5 g
buah pala 1 pcs

Pemakanan dan alergen

Alergen: 1, 7
galian: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 316.8 kJ
Karbohidrat 52.5 g
gemuk 4.9 g
Protein 13.8 g
air 0 g

Arah

Bersihkan labu dan bawang, renjiskan dengan minyak dan bakar pada program yang diberikan.
Kemudian pindahkan semuanya ke dalam periuk atau kuali dan masukkan lentil merah. Tutup dengan air atau sup dan masak selama 15 minit. Kemudian masukkan krim, mentega dan campurkan semuanya. Perasakan dengan garam, buah pala dan lemon. Jika kita mahu sup lebih manis, tambah madu.

Aksesori yang disyorkan

enamel_gn_containers

enamel_gn_containers