Perincian resipi

Vegan Pasta Flammkuchen Wajadib

6. 1. 2023

Pengarang: Retigo Team Deutschland

Syarikat: RETIGO Deutschland GmbH

Kategori makanan: Vegan

Masakan: Jerman

Langkah program

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

Die Teiglinge am geschlossene AMT-Backplatte dörren lassen bei max. 42°C

1
Udara panas
0 %
time icon Masa
time icon 12:00 hh:mm
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Buchweizen über Nacht trocken lassen

2
Udara panas
0 %
time icon Masa
time icon 08:00 hh:mm
probe icon 42 °C
ventilator icon 40 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 6

Nama Nilai Unit
tepung soba bercambah 350 g
sekam psyllium 14 g
air 350 ml
garam batu 2 pcs

Nama Nilai Unit
alga kalsium 4 g
yoghurt ferment, mentah dan vegan (boleh divaksin sehingga 4 kali) 2.5 g
air 200 ml
lumut ireland 8 g
biji bunga matahari 130 g
biji rami yang dikupas 70 g
jus limau 1 pcs
garam batu 1 pcs

Nama Nilai Unit
garam batu 0.5 pcs
ulas bawang putih 0.5 pcs
biji rami yang dikupas 50 g
jus limau 3 ml
minyak zaitun 1 pcs
daun teh segar (dua helai daun dan satu putik) 20 g
daun jelatang muda 50 g

Pemakanan dan alergen

Alergen:
galian: Ca, Fe, K, Mg
Vitamin: A, D, E, K

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 468.5 kJ
Karbohidrat 40.9 g
gemuk 22.9 g
Protein 20.1 g
air 0 g

Arah

Campur semua dalam mesin dapur dengan mangkuk pencampur dan biarkan menguli selama 5 minit. Kemudian biarkan doh berehat selama 10 minit.
Bahagikan doh kepada 4 bahagian yang sama berat dan gulung agak nipis. Letakkan bulatan Flammkuchen di atas loyang bakar yang berlubang dan disalut Lotan®, supaya tidak melekat. Satu lagi kelebihan adalah, bahawa kertas pembakar boleh diabaikan.
Loyang yang berlubang mengurangkan masa pengeringan sebanyak kira-kira 30%.
Letakkan bulatan doh di dalam pengukus kombinasi dan biarkan mengering pada maksimum 42°C dan kelajuan pengudaraan terendah yang ditetapkan serta dengan penutup wap yang sepenuhnya terbuka selama:
loyang AMT berlubang dengan salutan Lotan® - kira-kira 8.5 jam / loyang AMT tertutup dengan salutan Lotan® - kira-kira 12 jam. Tepung soba bercambah: rendam soba semalaman dalam air. Pada keesokan harinya, bilas dengan baik, letakkan dalam botol bercambah dan biarkan bercambah selama kira-kira 3 hari. Biarkan soba yang bercambah kering semalaman pada suhu maksimum 42°C sama seperti tetapan peranti di atas. Proses soba yang sudah kering dan bercambah menggunakan pengisar berkuasa tinggi menjadi tepung. Tepung ini boleh disimpan selama beberapa bulan, selagi ia disimpan dalam gelap dan kering.
Pesto daun jelatang: potong daun sedikit kecil, kemudian proses semua dalam lesung menjadi pesto. Topping: bawang hijau, kubis Cina, selada Rom, saderi batang, tomato ceri, lada beling, selasih, pest jelatang, serpihan Dulse, bawang putih - kress, Borretsch - kress.

Aksesori yang disyorkan

vision_bake

vision_bake