Perincian resipi

Vegan Scallops vegan yang digoreng "Jakobsmuschel" dengan salad wakame

6. 1. 2023

Pengarang: Retigo Team Deutschland

Syarikat: RETIGO Deutschland GmbH

Kategori makanan: Vegan

Masakan: Jepun

Langkah program

Untuk melihat keseluruhan jadual, gerakkan jadual ke kanan.

Sous-vide Garen

1
Mengukus
time icon Masa
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grillen

2
Gabungan
20 %
time icon Masa
time icon 00:04 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Bahan-bahan - bilangan bahagian - 10

Nama Nilai Unit
Cendawan Tiram Raja 800 g
sup sayur 500 ml
wain putih kering 120 ml
alga nori 20 g
pes miso 20 g
minyak alba 75 ml

Nama Nilai Unit
wakame 80 g
spageti laut 40 g
cuka beras 90 ml
minyak bijan 100 ml
jus limau 30 ml
halia segar 15 g
ulas bawang putih 2 pcs
gula perang 30 g
cili segar 5 g
bijan panggang 20 g
ketumbar segar 20 g
selada romaine muda 50 g

Nama Nilai Unit
zucchini 300 g

Pemakanan dan alergen

Alergen:
galian: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Nilai pemakanan satu bahagian Nilai
Tenaga 83.1 kJ
Karbohidrat 9.3 g
gemuk 1.5 g
Protein 5.2 g
air 0 g

Arah

1. Potong batang jamur kräuterseitling menjadi medali setebal 2 cm, potong silang di atasnya. Gaulkan semua bahan kecuali jamur dengan baik, kemudian vakumkan bersama medali jamur dan biarkan marinasi semalaman, pada hari berikutnya masak sous-vide pada 85°C dalam mode uap selama 25 menit. Keluarkan dari kantong dan biarkan tiris dengan baik. 2. Marinasi medali dengan minyak dan panggang dalam pengukus kombo pada plat pemanggang bersalut dengan corak BBQ selama 3-4 menit pada 220°C dengan uap kombo dengan kelembapan 20% dan kelajuan kipas 80%. Salad wakame sesuai untuk dijadikan lauk. 3. Salad wakame: Campurkan semua bahan dan sesuaikan rasanya.

Aksesori yang disyorkan

vision_grill

vision_grill