Receptes detaļas

Name: Pannā cepta sarkanā karija čūskgalva zivs
Yield: 10
Cuisine: Dienvidaustrumāzija
Ingredients: 1,0000 kg; 100,0000 g; 30,0000 ml; 30,0000 g; 10,0000 g

Zivis Pannā cepta sarkanā karija čūskgalva zivs

7. 10. 2025

Autors: Myat Ko ko

Vairāk šī autora recepšu

Pārtikas kategorija: Zivis

Virtuve: Dienvidaustrumāzija

Lejupielādēt PDF Lejupielādēt BR2

Programmas soļi

Iepriekšēja uzsildīšana:
180 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

Kombinācija

40 %

Laiks

00:06 hh:mm

160 °C

100 %

Sastāvdaļas Porcijas

Vārds	Vērtība	Vienība
Čūskas galvas zivs fileja	1	kg
Taizemes sarkanā karija pasta	100	g
Zivju mērce	30	ml
Palmu cukurs	30	g
Sasmalcināta laima lapa	10	g

Uzturs un alergēni

Alergēni:
Minerālvielas: Potassium, Sodium
Vitamīni:

Vienas porcijas uzturvērtība	Vērtība
Enerģija	106,3 kJ
Ogļhidrātu	4,4 g
Tauki	2,3 g
Olbaltumvielas	19,2 g
Ūdens	81,9 g

Pagatavošana

Ļoti labi samaisiet visas sastāvdaļas kopā ar čūskgalva zivi. Ielieciet ledusskapī uz divām stundām. Kad cepeškrāsns sasniegs vēlamo temperatūru, lieciet zivi uz redzes cepšanas režīma un gatavojiet 6 minūtes.

Ieteicamie aksesuāri

vision_bake