Receptes detaļas

Liellopu gaļa Lēni vārīta liellopu gaļa ar čili un laimu (Taizemes)

30. 4. 2025

Autors: Myat Ko ko

Pārtikas kategorija: Liellopu gaļa

Virtuve: Dienvidaustrumāzija

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 180 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
40 %
time icon Laiks
time icon 00:40 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 10

Vārds Vērtība Vienība
Gaļīgas liellopa ribiņas 1 kg
Ķiploki 10 gab
Citronzāles kāts 3 gab
brūnais cukurs 50 g
Sāls 20 g
Sīpolu gabaliņš 100 g
laima sula 50 ml
Baziliks 10 g
Zāģzobaina lapa 10 g
Svaigi zaļie čili pipari 70 g
Sasmalciniet melnos piparus 10 g

Uzturs un alergēni

Alergēni:
Minerālvielas: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Vitamīni: Folate, Niacin, Thiamin, Thiamine, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 1139,3 kJ
Ogļhidrātu 7,9 g
Tauki 18,2 g
Olbaltumvielas 18,4 g
Ūdens 17,3 g

Norādes

-Marinējiet liellopu gaļu ar sāli, brūno cukuru un lēni vāriet 30 minūtes vai līdz tā ir mīksta.
-Pievienojiet ķiplokus, sīpolus, citrona zāli, zaļo čili un lēni vāriet vēl 10 minūtes.
-Pirms pasniegšanas apkaisiet ar laimu sulu, sasmalcinātiem melnajiem pipariem un svaigām garšvielām.

Ieteicamie aksesuāri

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full