Receptes detaļas

Cūkgaļa Japāņu stila hamburgera kotletes

26. 12. 2024

Autors: Steve Shih

Uzņēmums: Retigo Asia Limited

Pārtikas kategorija: Cūkgaļa

Virtuve: japāņi

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 250 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
30 %
time icon Laiks
time icon 00:08 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas - porciju skaits - 1

Vārds Vērtība Vienība
Maltas liellopa gaļas un cūkgaļas maisījums 500 g
Sīpols 100 g
Panko maizes drupatas 30 g
Piens 30 g
Olas 50 g
Sāls 3 g
Melnie pipari 2 g
Muskatrieksts 1 g

Uzturs un alergēni

Alergēni: EGG, Wheat
Minerālvielas: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Vitamīni: Folate, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 1522,5 kJ
Ogļhidrātu 35,2 g
Tauki 107,2 g
Olbaltumvielas 96,1 g
Ūdens 429,1 g

Norādes

1. Gatavošanas instrukcijas :
( kā pagatavot hamburgera kotletes)
1) Smalki sagrieziet pusi sīpola.
2) Apcepiet sagriezto sīpolu līdz brūnam.
(3 minūtes vidējā zemā siltumā, tad vēl 5 minūtes uz zema siltuma.)
3) Pilnībā atdzesējiet apcepto sīpolu.
4) Vispirms kārtīgi samaisiet malto gaļu tikai ar sāli. Mīciet līdz tas kļūst lipīgs.
5) Pievienojiet pienu Panko un samaisiet. Kad panko ir vienmērīgi mitrs, pievienojiet to malto gaļu.
6) Kārtīgi sakuliet olu. Pēc tam pievienojiet to malto gaļu.
7) Pievienojiet apcepto sīpolu (pārliecinieties, ka tas ir auksts), melnos piparus un muskatriekstu malto gaļu.
8) Visus tos samaisiet kopā, līdz masa atkal kļūst lipīga.
9) Sadaliet uz pusēm un izveidojiet 2 gaļas bumbas. Ja paredzēts 3 cilvēkiem, varat izveidot 3 gaļas bumbas.
10) Pārlieciet gaļas bumbu no vienas rokas uz otru 5 reizes. Tas noņems gaisa burbuļus no maisījuma. Pēc tam izveidojiet apaļu kotleti, kas sver 80g. Pēc kotletes izveidošanas, pārklājiet tās ar plastmasas plēvi un ievietojiet ledusskapī uz 30 minūtēm.

2. Gatavošana tagad novietojiet šīs kotletes uz iepriekš uzsiltiem piederumiem, vai nu uz pica grila plāts vai cepamā plāksnes, 8 minūtes grilēšanas režīmā.

3. Pasniedziet, kad tās ir pagatavotas, pasniedziet ar demi glāzi un japāņu salātiem.

Ieteicamie aksesuāri

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_grill

vision_grill

vision_bake

vision_bake

vision_express_grill

vision_express_grill

vision_snack

vision_snack