Receptes detaļas

Zivis Zivju vīns ar monkfish

26. 11. 2021

Autors: Jaroslav Mikoška

Uzņēmums: Retigo

Pārtikas kategorija: Zivis

Virtuve: Angļu

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 195 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Karsts gaiss
100 %
time icon Laiks
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 
2
Zelta pieskāriens
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %

Sastāvdaļas - porciju skaits - 8

Vārds Vērtība Vienība
jūrasvelnu astes fileja 8 gab
parastie kviešu milti 200 g
sviests 70 g
sāls 1 g
malti melnie pipari 1 g
kārtainās mīklas 500 g
vistas olas 2 gab
kūpināts lasis 400 g
mascarpone 200 g
dubultais krēms 50 ml
kaperi 30 g
pētersīļi 1 gab

Uzturs un alergēni

Alergēni: 1, 3, 7
Minerālvielas: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamīni: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 596,8 kJ
Ogļhidrātu 41,7 g
Tauki 39,9 g
Olbaltumvielas 18,4 g
Ūdens 0 g

Norādes

1. Izsijā miltus un pievieno sāli un piparus. Izmanto tos, lai apkaisītu monkfish filejas.
2. Lielajā pannā apcep zivis karstā sviestā, līdz tās ir zeltainas, un noliek malā.
3. Lai pagatavotu pāté, sajauc lasi, mascarpone, krējumu, citronu sulu, dilles un garšvielas. Pievieno kapres beigās un samaisa.
4. Sagriež kārtaino mīklu astoņās vienādās daļās un izrullē līdz pietiekami lielai lapai, lai izveidotu iepakojumu ap zivīm.
5. Kad zivis atdzisušas, pārklāj ar pāté, cieši apvij mīklu ap tām un pārklāj ar olu. Ļauj Wellingtons atpūsties ledusskapī 30 minūtes pirms cepšanas.
6. Ieslēdz krāsni uz sausas karstuma iestatījuma 180°C, ventilatora ātrums 3.
7. Cep 12 minūtes, iestati Golden Touch funkciju un cep vēl papildus 8 minūtes.

Ieteicamie aksesuāri

vision_bake

vision_bake