Recepto detalė

Paukštiena Tailandų žalioji curry vištiena

23. 7. 2026

Autorius: Phil Smith

Įmonė: Retigo

Daugiau šio autoriaus receptų

Maisto kategorija: Paukštiena

Virtuvė: Pietryčių Azijos

Atsisiųskite PDF Atsisiųskite BR2

Programos žingsniai

  • Pakaitinimas:

Norėdami peržiūrėti visą lentelę, perkelkite lentelę į dešinę.

1
Garinimas
time icon Laikas
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Karštas oras
0 %
probe icon adata
probe icon75 °C
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingridientai

vardas Vertė Vienetas
vištienos filė su kaulu 6 vnt
kokosų pienas - skardinė 1 vnt
Tajų žalias kariūnas 50 g
imbiero pasta 10 g
česnako pasta 10 g
Balti ryžiai 1 kg

Mityba ir alergenai

Alergenai:
Mineralai:
Vitaminai:

Vienos porcijos maistinė vertė Vertė
Energija 230,5 kJ
Angliavandeniai 48,1 g
Riebalai 1,2 g
Baltymas 4,9 g
Vanduo 27,3 g

Gaminimo eiga

Vištienos filė apkarpykite, tada marinuokite česnako ir imbiero pastoje.

Paruoškite padažą su kokosų pienu ir curry pasta, pagardinkite pagal skonį.

Garinkite ryžius, naudodami lygius vandens kiekius, ir laikykite šiltus.

Kepti vištieną, oda žemyn, ir atidėti.

Įdėkite išvirtus ryžius į formą ir padėkite ant lėkštės.

Supjaustykite vištieną du kartus išilgai ir padėkite ant ryžių.

Tuomet apdėkite padažu ir papuoškite.

Rekomenduojami priedai

vision_express_grill

vision_express_grill

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full