Recepto detalė

Garnyrai Feta, pomidorai ir alyvuogės orkaitėje

5. 5. 2026

Autorius: Chloé Lasseron

Įmonė: Retigo

Maisto kategorija: Garnyrai

Virtuvė: Kita

Atsisiųskite PDF Atsisiųskite BR2

Programos žingsniai

Norėdami peržiūrėti visą lentelę, perkelkite lentelę į dešinę.

1
Karštas oras
100 %
time icon Laikas
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientai - porcijų skaičius - 4

vardas Vertė Vienetas
vyšniniai pomidorai 350 g
vyšniniai pomidorai 350 g
česnako skiltelės 2 vnt
česnako skiltelės 2 vnt
alyvuogių aliejus 15 g
alyvuogių aliejus 15 g
feta sūris 225 g
feta sūris 225 g
alyvuogės 100 g
alyvuogės 100 g
raudonoji svogūnas 30 g
raudonoji svogūnas 30 g
šviežio čiobrelio 2 vnt
šviežio čiobrelio 2 vnt
maltų juodųjų pipirų 5 g
maltų juodųjų pipirų 5 g

Mityba ir alergenai

Alergenai:
Mineralai: Fe, I, K, Mg, P, Se, Zn
Vitaminai: A, B, B6, C, E, K

Vienos porcijos maistinė vertė Vertė
Energija 454 kJ
Angliavandeniai 10,4 g
Riebalai 36,2 g
Baltymas 21,5 g
Vanduo 0 g

Kryptys


Smulkinkite česnaką ir raudonąjį svogūną. 

Į dubenį sudėkite pomidorus, čiobrelius, alyvuoges, česnaką ir raudonąjį svogūną; supilkite į kepimo indą.

Įdėkite sūrį į pomidorų mišinį; apšlakstykite sūrį aliejumi ir pipirais.

Įdėkite į orkaitę.

PSERVE su skrudinta duona