레시피 세부 사항

반찬 페르시아 허브 쌀

25. 3. 2021

작가: Jaroslav Mikoška

회사: Retigo

식품 카테고리: 반찬

요리: 중동

프로그램 단계

  • 예열:
  • 99 °C

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1
김이 나는
time icon 시간
time icon 00:30 헉:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
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재료 - 분량 - 6

이름 단위
바스마티 쌀 500 g
신선한 고수풀 100 g
파슬리 100 g
향신료 40 g
신선한 딜 40 g
봄 양파 120 g
버터 160 g

영양 및 알레르겐

알레르겐: 7
탄산수: Ca, CA, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Zn
비타민: A, B, C, D, E, K

한 부분의 영양가
에너지 547.7 kJ
탄수화물 66 g
지방 23.2 g
단백질 9.5 g
0 g

지도

쌀을 큰 그릇에 담아 찬물에 씻은 후 헹구고 물기를 뺍니다. 물이 맑아질 때까지 더 찬 물로 이 과정을 반복합니다. 쌀을 찬물에 담그고 바다소금 한 줌을 물에 넣고 쌀을 2~3시간 동안 담가둡니다. (물에 불릴 필요는 없으나, 30분 정도 불려주시면 밥알이 길어져서 더욱 품격있는 밥이 됩니다.)
허브와 파를 잘게 자르거나 잘게 다질 때까지 푸드 프로세서에 두 번에 걸쳐 펄스를 줍니다. 허브를 한쪽으로 치워두고 파를 푸드프로세서에 넣고 이전과 같이 자릅니다. 허브에 추가하고 따로 보관하십시오.
깊이 65mm의 전체 스테인레스 스틸 GN 용기를 사용하고 물기를 뺀 쌀, 소금, 버터, 파 및 허브를 추가합니다. 예열된 레티고 콤비 오븐에 따뜻한 물 750ml를 넣고 스팀 모드 99C로 30분간 구워주세요. 요리가 끝나면 밥을 아주 부드럽게 저어주세요.

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