레시피 세부 사항

생선 버터에 구운 숯갈비

4. 12. 2023

작가: Vlastimil Jaša

회사: Retigo

식품 카테고리: 생선

요리: 체코 사람

프로그램 단계

  • 예열:
  • 235 °C

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1
뜨거운 공기
100 %
time icon 시간
time icon 00:07 헉:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

재료 - 분량 - 10

이름 단위
파이크 필렛 1500 g
소금 25 g
색깔의 고추 2 g
올리브유 100 ml
빵 부스러기 75 g
레몬 100 g
파슬리 10 g
버터 100 g

영양 및 알레르겐

알레르겐: 1, 4
탄산수: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
비타민: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

한 부분의 영양가
에너지 476.9 kJ
탄수화물 6.8 g
지방 9.2 g
단백질 29.5 g
9.5 g

지도

예열된 컨벡션 오븐에 설정된 프로그램으로 시작합니다. 숯갈비 필레 150g 분량. 필레에 소금을 뿌리고, 후추로 간을 한 후, 올리브 오일, 다진 파슬리, 레몬 주스, 과일을 넣고 섞습니다. 베이킹 팬 바닥에 과일을 놓고, 빵가루를 뿌립니다.
예열이 완료되면 컨벡션 오븐에 넣고 황금빛으로 구워줍니다.
구워진 후, 녹인 버터로 덮어줍니다.

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