레시피 세부 사항

생선 파란 대구

21. 12. 2020

작가: Vlastimil Jaša

회사: Retigo

식품 카테고리: 생선

요리: 체코 사람

프로그램 단계

  • 예열:
  • 145 °C

전체 표를 보려면 표를 오른쪽으로 이동하세요.

1
김이 나는
time icon 시간
time icon 00:15 헉:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

재료 - 분량 - 10

이름 단위
레드 와인 식초 50 ml
식초 150 ml
세몰리나 설탕 50 g
소금 22 g
월계수잎 1 g
정향 1 g
피망 1 g
색깔의 고추 1 g
껍질이 없는 뼈 없는 잉어 필레 0 g
당근 150 g
양파 150 g
마늘 50 g
버터 150 g
백리향 1 g
신선한 생강 5 g
파슬리 뿌리 150 g
셀러리 뿌리 150 g

영양 및 알레르겐

알레르겐: 4, 7, 9
탄산수: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
비타민: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

한 부분의 영양가
에너지 168.7 kJ
탄수화물 11.7 g
지방 12.7 g
단백질 1.4 g
0 g

지도

우선 위에서 언급한 재료로 식초 끓는 물을 준비합니다. 우리는 뼈 없는 대구 필레 조각을 양파와 마늘이 들어간 채소 위에 올려 놓고 스테인리스 스틸 가스트로 용기에 버터로 기름칠을 합니다.
그 위에 나머지 버터를 추가하고 지정된 프로그램에 따라 컨벡션 오븐에서 조리합니다.

추천 액세서리

에나멜_gn_containers

에나멜_gn_containers