레시피 세부 사항

생선 발렌시아 파에야

12. 2. 2021

작가: Retigo Team Deutschland

회사: RETIGO Deutschland GmbH

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식품 카테고리: 생선

요리: 스페인의

프로그램 단계

  • 예열:
  • 220 °C

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Schritt 1: Hähnchenkeulen anbraten

1
뜨거운 공기
0 %
time icon 시간
time icon 00:10 헉:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
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Schritt 1: Chorizowürfel hinzugeben

2
뜨거운 공기
0 %
time icon 시간
time icon 00:05 헉:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Schritt 2: Zwiebeln, Paprika, Knoblauch anbraten

3
뜨거운 공기
0 %
time icon 시간
time icon 00:05 헉:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Schritt 3: Reis mit dem Gemüse und Fleisch in Brühe Garen

4
콤비네이션
80 %
time icon 시간
time icon 00:25 헉:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
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Schritt 3: Gambas und Muscheln zugeben und fertig garen

5
콤비네이션
80 %
time icon 시간
time icon 00:05 헉:mm
probe icon 130 °C
ventilator icon 70 %
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재료

이름 값 단위
닭다리 1.5 kg
초리조 300 g
대구 1 kg
홍합 0.5 kg
왕 새우 10 PC
빠에야 쌀(예: 아로스 봄바) 0.5 kg
고추 3 PC
설탕 스냅 250 g
양파 2 g
토마토 8 PC
마늘 정향 5 PC
고추가루 1 PC
사프란, 흉터 0.3 g
로즈마리 장식 1 PC
야채 국물 1.5 l
올리브유 0.2 l
소금 1 g
통후추 1 g

영양 및 알레르겐

알레르겐:
탄산수: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
비타민: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

한 부분의 영양가 값
에너지 536.7 kJ
탄수화물 17.7 g
지방 25.2 g
단백질 57.4 g
물 0 g

만드는 방법

1단계: 초리소를 약 1cm 크기로 자릅니다. 닭 다리를 소금과 후추로 간한 후, 약간의 오일을 뿌리고 잘 섞습니다. 이어서 예열된 조합 스팀 오븐에서 220°C, 열풍 모드로 열려 있는 증기 배출구에서 약 10분 동안 굽거나, 팬 / 용기에 골고루 갈색이 될 때까지 익힙니다. 초리소 조각을 추가하고 5분 더 볶습니다. 2단계: 그 사이에 피망과 양파를 약 1cm 크기로 자릅니다. 마늘은 잘게 다집니다. 완두콩은 손질합니다. 토마토는 4등분하고, 씨를 제거한 후, 굵게 자릅니다.
생선 필레의 껍질을 제거하고 약 2cm 크기로 자릅니다. 새우는 가위로 등 부분을 잘라내고 장을 빼냅니다. 조개는 손질합니다.
팬 (최소 60mm)에는 넉넉하게 올리브 오일을 분배합니다. 양파, 피망과 마늘을 220°C에서 열풍 모드로 열린 증기 배출구에서 약 5분 볶습니다.
3단계: 야채에 파프리카 가루를 뿌리고 잘 섞습니다.
닭 다리, 초리소, 토마토, 완두콩과 생선 필레를 균일하게 팬에 분배합니다. 밥을 균일하게 뿌립니다. 사프란을 뜨거운 국물에 녹이고 조심스럽게 팬에 붓습니다. 로즈마리 가지를 반으로 잘라 팬에 넣습니다. 조합 스팀 모드에서 130°C, 80% 습도, 70% 팬 속도로 약 25분 동안 요리하여 액체가 거의 완전히 흡수될 때까지 익힙니다. 새우와 조개를 파에야 위에 균일하게 올리고 5-8분 더 요리합니다. 파에야는 레몬 조각과 함께 서빙됩니다. 주의: 파에야에는 달팽이와 토끼 등 다양한 변형이 있으며, 허용되는 것은 마음에 드는 것입니다.

추천 액세서리

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