Рецепт егжей-тегжейлі

Шошқа еті Түрікше грильде пісірілген шошқа мойны салаты

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Азық-түлік категориясы: Шошқа еті

Асхана: Оңтүстік-Шығыс Азия

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 200 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
100 %
time icon Уақыт
time icon 00:10 сағ:мм
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
Шошқа мойыны 1 kg
Устрица соусы 50 ml
Жеңіл соя соусы 50 ml
Ұнтақталған күріш 20 g
зімбір пастасы 30 g
Сарымсақ пастасы 20 g
Мұнай 70 ml
Пияз тілім 100 g
балық соусы 30 ml
Тамаринд шырыны 130 ml
Салқындатыңыз 10 g
Қоңыр қант 30 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: Shellfish, SOY
Пайдалы қазбалар: Sodium
Витаминдер:

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 288,5 kJ
Көмірсулар 9,1 g
Май 20,2 g
Протеин 18,5 g
Су 70,7 g

Бағыттар

-Барлық ингредиенттерді тамаринд шырыны, асқабақ ұнтақ, қоңыр қант, пияз тілімдерімен қоспағанда, бірге маринадтаңыз, содан кейін 30 минутқа тоңазытқышқа салыңыз.
-Қарап нағыз грильді жылытып алыңыз.
-Қажетті температураға жеткенде шошқа мойнын қойып, 10 минут грильде пісіріңіз.
-Дайын болғанда оны салқындатыңыз да жұқа тілімдерге кесіңіз.
-Тамаринд шырынын, асқабақ ұнтағын, қоңыр қантты араластырып, шошқа мойны, пияз тілімдерімен араластырып тастаңыз. -Кориандр жапырақтары, тай базиликасы және қуырылған күріш ұнтағымен безендіріңіз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

vision_grill

vision_grill