Рецепт егжей-тегжейлі

Name: Балықты жеңіл соевый соуспен булап пісіріңіз
Yield: 10
Cuisine: Оңтүстік-Шығыс Азия
Ingredients: 2,0000 kg; 70,0000 g; 100,0000 g; 75,0000 ml; 50,0000 ml; 25,0000 g; 10,0000 g; 100,0000 ml

Балық Балықты жеңіл соевый соуспен булап пісіріңіз

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Азық-түлік категориясы: Балық

Асхана: Оңтүстік-Шығыс Азия

PDF файлын жүктеп алыңыз BRX жүктеп алыңыз

Бағдарлама қадамдары

Алдын ала қыздыру:
100 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

Бумен пісіру

Уақыт

00:15 сағ:мм

99 °C

50 %

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты	Мән	Бірлік
Бүкіл гарупа	2	kg
Зімбір тілім	70	g
Көк пияз	100	g
Жеңіл соя соусы	75	ml
Қытайлық Хуа Теу шарабы	50	ml
Қант	25	g
Тұз	10	g
Сарымсақ майы	100	ml

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: Fish, SOY
Пайдалы қазбалар: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 38758 mg
Витаминдер: B12, D, Folate, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K

Бір порцияның тағамдық құндылығы	Мән
Энергия	238,8 kJ
Көмірсулар	4,5 g
Май	8,1 g
Протеин	40,3 g
Су	164,7 g

Бағыттар

Имбирь мен көктемдік пиязды балықтың астына қойғаныңызды сұраңыз.
Барлық соусты араластырып, пісіріп, aside-ге қойыңыз.
Балықты тот баспайтын болат торының үстіне қойып, 15 минут пісіріңіз.
Піскеннен кейін соусты және ыстық пияз майын балықтың үстіне құйып, қызмет көрсетуге дайын болыңыз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

тот баспайтын_сымнан жасалған_сөрелер