Рецепт егжей-тегжейлі

Вегетариандық тағамдар Грильде пісірілген көкөністер

27. 6. 2022

Автор: Vlastimil Jaša

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Вегетариандық тағамдар

Асхана: француз

PDF файлын жүктеп алыңыз BRX жүктеп алыңыз

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 230 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
0 %
time icon Уақыт
time icon 00:08 сағ:мм
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
асқабақ 400 g
жаңа піскен бұрыш 400 g
баклажан 400 g
жаңа саңырауқұлақтар 400 g
қызыл пияз 400 g
шөптер 5 g
сарымсақ 50 g
тұз 12 g
жарма қант 6 g
зәйтүн майы 110 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Витаминдер: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 158,8 kJ
Көмірсулар 10,9 g
Май 10,6 g
Протеин 4 g
Су 0 g

Бағыттар

Барлық көкөністерді тазалап, кесектерге кесіңіз және оларды бірте-бірте кесіңіз. Жаңадан туралған шөптермен дәмдеңіз, тұз, қант және зәйтүн майымен сүртілген сарымсақ.
Біз конвекциялық пеште гриль науасында гриль жасаймыз, оны бағдарламаны бастамас бұрын камераға саламыз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

vision_express_grill

vision_express_grill