Рецепт егжей-тегжейлі

Шошқа еті Қыша тұздалған шошқа сынықтарымен пісірілген

4. 5. 2025

Автор: Myat Ko ko

Азық-түлік категориясы: Шошқа еті

Асхана: Оңтүстік-Шығыс Азия

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 180 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Комбинация
50 %
time icon Уақыт
time icon 00:30 сағ:мм
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
Шошқа етінің қосалқы қабырғалары 1,2 kg
Тұздалған қыша 400 g
Туралған шалот 30 g
Ұсақталған сарымсақ 30 g
балық соусы 40 ml
Қоңыр қант 20 g
Қара соя соусы 30 ml
Мұнай 30 ml
Қызыл бұрыш тілімдері 10 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: Soy
Пайдалы қазбалар: 660 mg, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Sodium: 5, Zinc
Витаминдер: Folate, Vitamin B6, Vitamin C

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 448,8 kJ
Көмірсулар 5,2 g
Май 33,8 g
Протеин 30,7 g
Су 115,2 g

Бағыттар

Сынықтарды тістеп жеуге болатын бөліктерге кесіңіз де, барлық дәмдеуіштермен маринадтаңыз. 20 минут ұстаңыз.
Қыша тұздықты 3 см шаршы бөліктерге кесіңіз.
Сынықтарды қоңыр түске дейін қуырыңыз, сосын тұздалған қыша, қызыл бұрыш кесінділері мен суды қосыңыз. 30 минут бойы пісіріңіз.
Дайын болғаннан кейін қызмет көрсетуге болады.

Ұсынылатын керек-жарақтар

emaled_gn_контейнерлер

emaled_gn_контейнерлер