Рецепт егжей-тегжейлі

Басқа Әр түрлі шөптермен пісірілген асшаяндар

30. 4. 2025

Автор: Myat Ko ko

Азық-түлік категориясы: Басқа

Асхана: Оңтүстік-Шығыс Азия

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 180 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Комбинация
30 %
time icon Уақыт
time icon 00:08 сағ:мм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
Үлкен асшаяндар 1,1 kg
Жүгері ұны 100 g
Мұнай 100 ml
Жұмыртқа 3 дана
Тәтті чили соусы 150 ml
Томат кетчуп 200 ml
Устрица соусы 100 ml
Тұз 20 g
Қант 30 g
Су 150 ml
Көк пияз 100 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: EGG, Shellfish
Пайдалы қазбалар: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Витаминдер: B12, B6, E, Folate, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 160,5 kJ
Көмірсулар 11,6 g
Май 0,5 g
Протеин 24,5 g
Су 96,6 g

Бағыттар

Барлық соустарды араластырып, бір жақта қойыңыз.
Асшаяндарды жүгері ұны, маймен орап, эмальданған GN контейнеріне салыңыз, 5 минут пісіріңіз.
Қоспаны және ұрылған жұмыртқаларды асшаяндарға құйып, бәрін біркелкі араластырып, тағы 3 минут пісіріңіз.
Піскенде, жасыл пиязбен безендіріп, қызмет етіңіз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

emaled_gn_контейнерлер

emaled_gn_контейнерлер