Рецепт егжей-тегжейлі

Ойын Жабайы Бифтеки | Ауызғы | Қияр - Йогурт | Шие қыз Tomatoes | қызыл пияз | Лайм - Орегано - Винегрет

11. 2. 2025

Автор: Retigo Team Deutschland

Компания: RETIGO Deutschland GmbH

Азық-түлік категориясы: Ойын

Асхана: Басқа

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 200 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
100 %
time icon Уақыт
time icon 00:10 сағ:мм
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік

жабайы бифтеки

Аты Мән Бірлік
жердегі ойын 1500 g
шалот текшелері 200 g
туралған сарымсақ 80 g
ойын дәмдеуіштері 40 g
Тұз 10 g
ұнтақталған қара бұрыш 10 g
тауық жұмыртқасы 5 дана
орамдар, ескірген 5 дана
ақжелкен, туралған 100 g
фета ірімшігі 500 g
Сары май 150 g
Аузон, пончик 5 дана
қызыл пияз сақиналары 200 g
жапырақ ақжелкен 10 дана

қияр йогурты

Аты Мән Бірлік
қияр 1 дана
табиғи йогурт 500 g
жұмсақ кілегейлі ірімшік (филадельфия, лучина) 200 g
туралған сарымсақ 50 g
Тұз 5 g
ұнтақталған қара бұрыш 3 g
туралған ақжелкен 50 g

шие қызанақ салаты

Аты Мән Бірлік
шие қызанақтары 1000 g
қызыл пияз, туралған 2 дана
қияр 1 дана
райхан 50 g
Зәйтүн майы 100 ml
шарап сірке суы 100 ml
су 50 ml
Қант 30 g
Тұз 10 g
ұнтақталған қара бұрыш 5 g

әк орегано винегреті

Аты Мән Бірлік
зәйтүн майы 100 ml
шарап сірке суы 100 ml
Лаймстар 3 дана
жаңа орегано 50 g
Қант 30 g
Тұз 5 g
ұнтақталған қара бұрыш 3 g
ксантан сағызы 0,2 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер: 3, DAIRY, EGGS, GLUTEN, Milk
Пайдалы қазбалар: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Manganese, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Se, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
Витаминдер: A, B, B Vitamins, B6, C, D, E, Folate, K, Kyselina listová, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 1217,2 kJ
Көмірсулар 26,8 g
Май 43,5 g
Протеин 49,1 g
Су 192,8 g

Бағыттар

Шалот кесектері мен сарымсақты майда мөлдірленгенше қуыру, дәмдеуіштер мен туралған ақжелкенді қосып, бәрін суытып қою.
Ескі нанды жылы суда суландырып алу.
Жабайы етті жұмыртқа мен суланған, жақсы сығылған нан үгіндісі мен пиязбен араластыру. Дәміне қарай реттеу және нан үгіндісімен тығыздау.
Шамамен 150 г ет қоспасын 40 г қой сүтімен толтырып, Бифтеки қалыптастыру.
Retigo Комби буы арқылы 200°C дейін қыздырып, Бифтекиды тегіс гриль табасында ыстық ауада 180°C температурада шамамен 10 минут пісіру. Содан кейін жылдам салқындатқышта суыту немесе Holdomat-та 80°C-да жылы ұстау.
Ауызғы да Holdomat-та жылы ұстау.

Қияр-йогурт үшін қиярды үгітілген, тұздап, жақсы сығу.
Табиғи йогурт, сүзбе, сарымсақ және дәмдеуіштерді жақсы араластырып, қиярды қосып, кемінде 30 минутқа демалдыру.

Шие қыз Tomatoes жартылай кесіп, қиярдың дәндерін алып, қалғанын кішкене текше қылып турау. Бәрін шалоттар мен туралған базиликпен араластыру.
Қалған ингредиенттерден дресинг жасап, салатты сонымен маринадтау.

Лаймның қабығын микроплана арқылы ысқылап, содан кейін қалған қабықты алып, лайм файлдарын шығарады.
Сірке суы, май, тұз, бұрыш, қант және ксантанны блендермен жақсы араластырып, тұрақты эмульсия жасау. Туралған орегано, лайм файлдары және лайм қабығын қосып, бәрін тағы да дәмдеу.

Қызмет кезінде ауызғыны табаққа қойып, шие қыз tomatoes салатымен толтырып, үстіне жылы Бифтекиді қосу. Барлығын лайм-орегано винегретімен жабыстырып, қызыл пияз сақиналары мен жапырақ ақжелкенмен безендіру. Қияр-йогуртты кішкене табақта бөлек ұсыну.

Ұсынылатын керек-жарақтар

vision_grill

vision_grill