Рецепт егжей-тегжейлі

Гарнирлер Грильдеген баклажан шафранды йогурт пен чилимен

26. 6. 2024

Автор: Ondrej Vlcek

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Гарнирлер

Асхана: Басқа

Бағдарлама қадамдары

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Ыстық ауа
0 %
time icon Уақыт
time icon 00:10 сағ:мм
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 10

Аты Мән Бірлік
баклажан 3 дана
майлау үшін зәйтүн майы 20 ml
ұсақталған немесе ұнтақталған шафран 1,5 g
қайнаған су 30 ml
грек йогурты 250 ml
сарымсақ майы 25 ml
тұз 2 g
жалпақ жапырақты ақжелкен 20 g
чили бұрыштары тілімдерге кесілген 6 дана
Нигелла тұқымдары 5 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Витаминдер: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 1,1 kJ
Көмірсулар 0,2 g
Май 0 g
Протеин 0,1 g
Су 0 g

Бағыттар

Шафранды қуырамыз да, оны сіңіріп, салқындатуға қалдырамыз. Біздің премиум конвектоматымызды алдын ала қыздырамыз және оған грильді пішінді визионы орналастырамыз.
Баклажанды 1 см қалыңдықтағы тілімдерге кесіп, зәйтүн майымен майлаймыз.
Грильге орналастырамыз да, бізге әдемі тор жасауы үшін жұмсақ болғанша шамамен 10 минут грильде ақырын пісіреміз.
Бір ыдыста йогуртты шафранмен, сарымсақ майымен және тұзбен араластырамыз.
Грильдеген баклажанды табаққа орналастырып, йогуртпен молынан себеміз, бұрыш кесілген ақжолақ, кесілген чилимен және ақырында қара зере себеміз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

vision_grill_diagonal

vision_grill_diagonal

vision_grill

vision_grill