Рецепт егжей-тегжейлі

Шошқа еті Шошқа сорпасы

20. 7. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компания: Retigo

Азық-түлік категориясы: Шошқа еті

Асхана: жапон

Бағдарлама қадамдары

  • Алдын ала қыздыру:
  • 95 °C

Толық кестені көру үшін кестені оңға жылжытыңыз.

1
Бумен пісіру
time icon Уақыт
time icon 00:30 сағ:мм
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Ингредиенттер - порциялар саны - 8

Аты Мән Бірлік
шошқа мойыны 600 g
өсімдік майы 30 ml
сәбіз 2 дана
көктемгі пияз 2 дана
картоп 400 g
daikon 200 g
туралған торт 100 g
лопуха 200 g
шитаке саңырауқұлақтары 200 g
даши қоры 2,5 l
мисо пастасы 50 g

Тамақтану және аллергендер

Аллергендер:
Пайдалы қазбалар: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Витаминдер: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Бір порцияның тағамдық құндылығы Мән
Энергия 307,6 kJ
Көмірсулар 21,8 g
Май 13,1 g
Протеин 25,7 g
Су 0 g

Бағыттар

1. Репускті суық суы бар кәстрөлге салыңыз. 5 минут қайнатыңыз және ағызыңыз.
2. Шошқа етін майға 4-5 минут қуырып, туралған сәбізді, пиязды, картопты, дайконды, лопуха мен саңырауқұлақты қосыңыз. Бір жаққа қойып, әлі қытырлақ болғанша суытыңыз.
3. Пешті 80°C буға қойыңыз.
4. Шошқа етін және көкөністерді торт пен даши сорпасы қосылған сус-виде сөмкелеріне салып, 20-30 минут пісіріңіз.
5. Мисо пастасын араластырыңыз, шикі пиязбен безендіріңіз және үстелге қызмет етіңіз.

Ұсынылатын керек-жарақтар

тот баспайтын_сымнан жасалған_сөрелер

тот баспайтын_сымнан жасалған_сөрелер