რეცეპტის დეტალები

საქონლის ხორცი ვიეტნამური ბრაზირებული კრავი (Bo Kho)

30. 4. 2025

ავტორი: Myat Ko ko

კვების კატეგორია: საქონლის ხორცი

სამზარეულო: სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიური

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 180 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
Ცხელი ჰაერი
100 %
time icon დრო
time icon 04:00 მმ: სს
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
კომბინაცია
50 %
time icon დრო
time icon 45:00 მმ: სს
probe icon 170 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 10

სახელი ღირებულება ერთეული
საქონლის ბარკლის კუბიკი 800 g
საქონლის ხორცის კუბიკი 400 g
ნიორი 20 g
ჯანჯაფილი 40 g
თევზის სოუსი 30 ml
ხუთი სანელებლის ფხვნილი 15 g
დარიჩინის ფხვნილი 10 g
მცენარეული ზეთი 30 ml
სტაფილო 200 g
Ხახვი 1
კარის ფოთოლი 50 g
რეჰანი 20 g
კარის ფხვნილი 30 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
ვიტამინები: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, Folate, K, Niacin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 357,9 kJ
ნახშირწყლები 7,3 g
მსუქანი 24,5 g
პროტეინი 25,4 g
წყალი 82,6 g

მიმართულებები

-დათბული ყველა ინგრედიენტი და გაატარეთ ღამე.
-ადგილი შევცვალოთ გახურებისთვის.
-შევწვათ დანაყოფი კრავი 4 წუთის განმავლობაში და დავამატოთ ბრაზირებული ინგრედიენტები და გავაგრძელოთ მოხარშვა 45 წუთით ან შევამოწმოთ სიწვნე.
-როდესაც კრავი მზად იქნება, მოახარეთ ნაჭერი ხახვისა და ახალი ბაზილიკის აკანკალებით.

რეკომენდებული აქსესუარები

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული