რეცეპტის დეტალები

ღორის ხორცი ღორის სუპი

20. 7. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

კვების კატეგორია: ღორის ხორცი

სამზარეულო: იაპონელი

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 95 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
ორთქლდება
time icon დრო
time icon 00:30 სთ: მმ
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 8

სახელი ღირებულება ერთეული
ღორის კისერი 600 g
მცენარეული ზეთი 30 ml
სტაფილო 2
გაზაფხულის ხახვი 2
კარტოფილი 400 g
დაიკონი 200 g
ტაროს ნამცხვარი, კუბებად დაჭრილი 100 g
ბურდოკი 200 g
შიიტაკე სოკო 200 g
დაშის მარაგი 2,5 l
მისოს პასტა 50 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 307,6 kJ
ნახშირწყლები 21,8 g
მსუქანი 13,1 g
პროტეინი 25,7 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

1. დააყარეთ წითელი ფოთლები ცივ წყალში. მოხარშეთ 5 წუთი და გაიწურეთ.
2. კარტოფილის ზეთში ღორის ხორცი ცხიმში 4-5 წუთი გააჩერეთ და დაამატეთ დაჭრილიCarrot, ხახვი, კარტოფილი, თავთავი, წითელი ფოთლები და სოკო. დახიეთ და გააჩერეთ სანამ ისევ გატკაცებული იქნება.
3. ღუმელი გახსენით 80°C- ზე.
4. დახუჭეთ ღორის ხორცი და ბოსტნეული ტარო ნამცხვარზე და დუშის სუპში სოუ ვიდის ჩანთებში და მოამზადეთ 20-30 წუთი.
5. დაამატეთ მisoq აუზა, შეამკეთ ცოცხალი გაზაფხულის ხახვით და მიართვით.

რეკომენდებული აქსესუარები

უჟანგავი_მავთულის_თაროები

უჟანგავი_მავთულის_თაროები