რეცეპტის დეტალები

თევზი კოდი და იხვის სუპი ჩაიყუდული შხაპი

25. 3. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

კვების კატეგორია: თევზი

სამზარეულო: ინგლისური

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 195 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
Ცხელი ჰაერი
100 %
time icon დრო
time icon 00:50 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 4

სახელი ღირებულება ერთეული
დიდი კარტოფილი 4
ზეითუნის ზეთი 25 ml
რძე 3.5% 1 l
ნივრის კბილი 2
დაფნის ფოთოლი 1
მუქი ვირთევზას ფილე 300 g
ოხრახუში 10 g
ჩედარის ყველი 60 g
მარილი 10 g
დაფქული შავი პილპილი 4 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 4, 7
მინერალები: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 129,6 kJ
ნახშირწყლები 0,8 g
მსუქანი 6 g
პროტეინი 16,7 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

გაზ Χ 195°С- ზე დააყენეთ ცხელი ჰაერის რეჟიმზე, 180°С დაუყენეთ, 50 წუთის განმავლობაში. კარგად გარეცხეთ კარტოფილი, მოიწმინეთ და გამოვიყენეთ კოვზი რამდენჯერმე. მათზე შეიშეთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი და დააბრუნეთ. Retigo bake GN კონტეინერში მოათავსეთ.
ამ დროს, შიგთავსისთვის, მოათავსეთ რძე, ნიორი და laurel ქვაბში, დააბარეთ და გაათბეთ. დაამატეთ კოდი და ნელა მოირგეთ 4 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააჩერეთ. გამოიტანეთ კოდი ფხვიერი კოვზით და მოათავსეთ თეფშზე. რძის ნაზავი გადაიტანეთ ჭიქაში.
მოდი, კარტოფილი ოდნავ გაგვაცივდეს, შემდეგ დააჭირეთ ნახევრად გვერდულად. ამოიღეთ შიგთავსი და მოათავსეთ თასში. გახეხეთ კოდი და დაამატეთ კარტოფილში. დაუმატეთ პარსელი. დაამატეთ 150მლ რძე და დააქუცმაგეთ.
მოხარშული შიგთავსი კარტოფილის კანის უკან დააფარეთ და ყველი დააყარეთ. Retigo bake- ზე მოათავსეთ 190°С, 0% ფლაპ valve და მოამზადეთ 8 წუთის განმავლობაში.

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_საჭმელი

ხედვა_საჭმელი