რეცეპტის დეტალები

თევზი შხამი და ქრისტეს შხამების მარცვლის ჩხორების

26. 11. 2021

ავტორი: Jaroslav Mikoška

კომპანია: Retigo

კვების კატეგორია: თევზი

სამზარეულო: ჩინური

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 99 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
ორთქლდება
time icon დრო
time icon 00:05 სთ: მმ
probe icon 90 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 8

სახელი ღირებულება ერთეული
scallop 250 g
კრევეტები 250 g
კომბოსტო 12
გაზაფხულის ხახვი 12
ახალი ქინძი 20
სოიოს სოუსი 15 ml
ნივრის კბილი 3
ბრინჯის ძმარი 10 ml
სიმინდის სახამებელი 5 g
ახალი კოჭა 1
სეზამის ზეთი 15 ml
სემოლინის შაქარი 5 g
დაფქული შავი პილპილი 2 g
კვერცხის ცილა 1
უონტონის შეფუთვები 60
სოიოს სოუსი 1 g
ოხრახუში 4

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები: Ca, CA, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 51,9 kJ
ნახშირწყლები 1,9 g
მსუქანი 0,3 g
პროტეინი 9,7 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

1. აურიეთ გაწურული და გაწმენდილი შხამი და ქრისტე და გადაიტანეთ თასში კაბოჯის ნაჭრებით, მწვანე ხახვით, ქონდრით, სოიოს სოუსით, ნიორით, ბრინჯის შუშის ძმრით, სიმინდის სახflakes, ჯინჯერის, სესამის ზეთით, შაქრით, წიწაკით და კვერცხის ცილით.
2. მოასხით უფრო მეტი სიმინდის სახflakes კერძში ან თასში.
3. გაავსეთ თითოეული თქვენი შეფუთვა, 8 სმ წრიული საკვების სუფრის კოვზით შხამის შევსებით, პირებს კი ცოტა წყლით შეაღებთ.
4. გაახვეოთ შეფუთვა შევსების გარშემო და ჩამადლებთ, რომ გამოთქვათ ჩანთა და განათავსეთ კერძში.
5. ჩართეთ ღუმელი მცრალზე 90° C.
6. გააკეთეთ perforირებული ღუმელში განკუთვნილი კერძი კაბოჯის ფოთლებისთან და მათზე მარცვლის ჩხორები
7. მიაწვდეთ 5 წუთით.
8. მოამზადეთ წასასმელი სოუსით.

რეკომენდებული აქსესუარები

Gn_კონტეინერი_უჟანგავი_ფოლადი_პერფორირებული

Gn_კონტეინერი_უჟანგავი_ფოლადი_პერფორირებული