რეცეპტის დეტალები

ვეგეტარიანული კერძები ზუკინის ქიში

6. 1. 2023

ავტორი: Retigo Team Deutschland

კომპანია: RETIGO Deutschland GmbH

კვების კატეგორია: ვეგეტარიანული კერძები

სამზარეულო: ფრანგული

პროგრამის ნაბიჯები

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
Ცხელი ჰაერი
50 %
time icon დრო
time icon 00:15 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
2
Ცხელი ჰაერი
50 %
time icon დრო
time icon 00:10 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
3
Ცხელი ჰაერი
100 %
time icon დრო
time icon 00:15 სთ: მმ
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
4
Ცხელი ჰაერი
100 %
time icon დრო
time icon 00:10 სთ: მმ
probe icon 190 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 
5
Ცხელი ჰაერი
0 %
time icon დრო
time icon 00:10 სთ: მმ
probe icon 200 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები - პორციების რაოდენობა - 10

სახელი ღირებულება ერთეული

სახელი ღირებულება ერთეული
უბრალო ხორბლის ფქვილი 140 g
მარილი 5 g
კარაქი 70 g
ქათმის კვერცხები 1
ყველი პარმეზანი 30 g
მწვანილი 1

სახელი ღირებულება ერთეული
ყაბაყი 2
ხახვი 1
პრასი 1
ნივრის კბილი 2
მცენარეული ზეთი 20 ml
ცხვრის ყველი 170 g
ყველი პარმეზანი 50 g
ქათმის კვერცხები 2
კრემ-ფრიში 100 g
ვაზის პომიდორი 5
მარილი 2 g
მთელი შავი პილპილი 2 g
მწვანილი 2 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 1, 3, 7
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 213,6 kJ
ნახშირწყლები 11,1 g
მსუქანი 15,5 g
პროტეინი 7,7 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

ზუკინის ქიში: ფორმა 28 სმ დიამეტრით იძლევა დაახლოებით 10 პორციას. ინგრედიენტებისგან მოხარშვის ცომის გაწელვას მოამზადეთ, ყველაფერი ოდნავ აურიეთ და ერთი საათის განმავლობაში გააცივეთ.
ერთი ზუკინი შუაზე გაჭერით და წვრილ ნაჭრებად დაჭერით. მეორე ზუკინი粗 ხორცით გახეხეთ. გნებავთ, დეკორაციისათვის რამდენიმე целზე გაჭრილი ნაჭერი და ზოლები შეინახეთ.
წითელი ყოვლიდან და ლუახი წვრილ ringებად დაჭერით, ნიორი უმცირესი 큐브ებად.
შეიყავით ცოტა ზეთი გამჭვირვალე GN-კალათში, დაჭრილი ბულგარული წიწაკა, ლუახი, ნიორი და ზუკინი იმაში მიამზადეთ 180°C-ით, 70% ფუმფულობის სისწრაფით, 50% სითბოს საზიანო დრო 15 წუთი, ამ დროს ერთხელ შეიქმნა. ამავდროულად მოხარშვის ცომი გაწელეთ და ფორმაში გააფრქვიეთ, ცომი მკაცრად დააყენეთ და 10 წუთის განმავლობაში წინასწარ გახურებულ კომბინირებულ მიწოდებაში 180°C-ით გამომცხეთ.
რადგან ჩამოადუღეთ feta ყველი, განახევრეთ კვერცხები და ცილა მკვრივად ათქვიფეთ. feta ყველი, ბოსტნეული, კვერცხის გოლები, მწვანილები, პარაჯანი და კრემ ფრაუეში ინტენსიურად აურიეთ, დააწყვილეთ და ცილა ჩაყარეთ. მასა ცომზე მოათავსეთ და სურვილისამებრ ზუკინისა და კოქტეილ ტომატებით დაამშვენეთ. შემდეგ გამოაცხეთ შემდეგი წესით:
180°C ცხელი ჰაერის რეჟიმი, 70% ფუმფულობის სისწრაფით, 100% დარჩენილი სითბო (უჩხანის ჭურჭელი ჩაკეტილი) 15 წუთის განმავლობაში //
190°C ცხელი ჰაერის რეჟიმი, 70% ფუმფულობის სისწრაფით, 100% დარჩენილი სითბო (უჩხანის ჭურჭელი ჩაკეტილი) 10 წუთის განმავლობაში //
200°C ცხელი ჰაერის რეჟიმი, 70% ფუმფულობის სისწრაფით, 0% დარჩენილი სითბო (უჩხანის ჭურჭელი გასახსნელი) 10 წუთის განმავლობაში.