レシピ詳細

家禽 手羽元とドラムスティックのスティッキーバーベキュー

6. 4. 2020

著者: Jaroslav Mikoška

会社: Retigo

食品カテゴリー: 家禽

料理: 中国語

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 250 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
組み合わせ
50 %
time icon 時間
time icon 00:15 時:分
probe icon 150 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

brush with rest of the marinade

2
熱風
30 %
time icon 時間
time icon 00:15 時:分
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料 - 分量 - 6

名前 価値 単位
鶏の足 6
手羽先 6
ハニー 30 g
生姜 1
ニンニク 1
五つのスパイス 3 g
しょうゆ 15 ml
オレンジマーマレード 10 g
オレンジの皮 1 g
胡麻油 15 ml

栄養とアレルゲン

アレルゲン:
ミネラル: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ビタミン: A, B, C, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 23.3 kJ
炭水化物 5.5 g
肥満 0 g
タンパク質 0.1 g
0 g

方向

鶏もも肉を鋭いナイフで3〜4回ずつ切り、手羽元と一緒にボウルに入れます。マリネ液の材料をすべて混ぜ合わせ、鶏肉の上に注ぎます。時々ひっくり返しながら、少なくとも2時間、できれば一晩マリネしたままにします。
マリネしたら、Retigo Vision グリルを入れた状態で Retigo コンビ オーブンをコンビ モード 50%、250°C で予熱します。予熱後、温度を 150°C まで下げ、約 15 分間調理します。ドアを開けてマリネを刷毛で塗り、向きを変えてドアを閉めます。 2 番目のステップでは、熱風モード 30%、200°C でさらに 15 分間行います。
火が通っているかどうかを確認するには、ドラムスティックに串を刺してください。汁がまだピンク色の場合は、調理を続けてください。

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